南美洲选手取得进展,展现潜力

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  主料:鱿鱼洗干净、切条备用。

  配料:香芹、洋葱、金针菇、香菜、鱼豆腐、蟹排、小米辣、杭椒、麻油、、

  加工标准:1、把芹菜去叶、切成3-4公分段。洋葱切成小条、金针菇去根用手撕开、鱼豆腐切片、蟹排切斜片、小米辣切段、杭椒切段、香菜切段。

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  电炸锅:倒入适量南美洲选手取得进展,展现潜力雷速官网色拉油。温度调到170-180之间。每天至少 清理一次炸锅

  炸鱿鱼:将切好条的鱿鱼炸至变形捞出南美洲选手取得进展,展现潜力,切记鱿鱼不能炸过。

  酱料处理:适量酱料倒入适当的容器中,加入清水搅拌均匀备用。

  出餐工艺:取18#深砂锅一个,放入40克芹菜、30克洋葱、20克金针菇、几片鱼豆腐、少许小米辣、少许杭椒。加入调好的酱料275克、放入炸好的鱿鱼翻锅,待汤汁收至略浓,把鱿鱼夹上来,滴几滴麻油关火,放入少许香菜段即可出餐。

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  备注:如果加配菜。每加一份就多放些调好的料汁,配菜加多了可以换用22#砂锅、也可直接分大锅。中锅。小锅。

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